Source Naturals Niacin Vitamin B 3 100Mg Supplement Tablets 250

お気に入りなので、おすすめです、是非一度飲んで見てください！

I take this as it's been recommended for autoimmune disease as well as heart health. Niacin is vitamin B3 and we need B vitamins. Also, they're water soluble so you cannot overdose. This is not time released so you feel the flush. I was told that it's better for you to have the dose all at once so the capillaries will open more. The flush is kind of hot but I don't mind it, lets me know it's working!

جيده

肌のビタミンということで、大人ニキビを含む肌荒れに効いたらいいなと思って寝る前に飲んでます（フラッシュ時は心配される有様になるので家族が寝た後に）。 100mg・一錠でフラッシュする時としない時がありますがそのくらいがちょうど良いです。200mg・二錠飲むとフラッシュが引くまでに時間がかかる上、お腹がゴロゴロしちゃうので私は100mgで十分。 空腹時に熱めの白湯でゆっくり飲むとフラッシュし易いみたいです。私は反応が遅いのか平均で1時間後くらいにフラッシュが起きます。 こちらのナイアシンはピルカッターで50mgにもできるので、カプセルより量の調節がしやすいのも便利です。

This one is actual fast-acting niacin, presumably nicotinic acid. It works smoothing-out my irregular heartbeat; have been using niacin for a few decades for this purpose. If considering niacin for health benefits, avoid "Niacinamide" formulations or the time-release products. This is definitely NOT medical advise. I only pass along my own experiences.